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疲労がかなり溜まってる感

25.07.11

今日は仕事休み。朝のＷＭＤ練と部活とで二部練習です。まずは朝、一般1人・中学生1人・小学生1人とＷＭＤ練。私は、移動jog700m・体操・腹筋サーキ···

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