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ＷＭＤ練でビルドアップ走　重すぎる体

25.09.28

昨日はコロナや人手不足で勤務延長になり、夕方のＷＭＤ練に行けずでした。ストレスでちょっと食べ過ぎ飲みすぎて、今朝はかなり体が重い。体重もな···

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