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昨日やっと走れたと思ったら

25.10.23

今朝は娘の送迎前に一人でjog。7'/㎞で6㎞走りました。昨日の夜、体が動いたと思ったら、今朝はまたもや全く動かない走れない。疲労が抜けきらない···

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